En este artículo vamos a dar respuesta a preguntas como ¿Dónde comprar Equinácea? ¿Qué proveedores existen de echinácea? o ¿Cómo comprar esta planta o su extracto al mejor precio?
La equinácea o, como se conoce científicamente, Echinacea angustifolia es una planta herbácea de tipo perenne y muy resistente a los periodos de sequía. Este vegetal puede llegar a alcanzar los dos metros de altura. Aunque por lo general sus medidas suelen moverse entre uno y dos metros.
La principal virtud de este súperalimento en forma de planta es que es un excelente estimulante del sistema inmunológico, por lo que son muchas las dolencias ante las cuales puede actuar esta hierba.
Hemos preparado una selección de productos, productores y formatos para que sea más sencillo para tí elegir el que mejor se adapta a tus necesidades. Por supuesto a lo largo del artículo tendrás oportunidad de conocer mejor este producto, pero creemos que esta selección es muy recomendable por su alta calidad y su ajustado precio.
Esperamos que esta comparativa de productos de Echinácea te ayude a elegir el mejor producto para tus necesidades o las de tu familia.
Índice de contenidos
Dónde Comprar Equinácea con la Mejor Relación Calidad-Precio
A día de hoy como tantos otros súper-alimentos, la moringa se comercializa tanto en herboristerías como en centros dietéticos, parafarmacias y por supuesto en Internet, donde también se puede adquirir fácilmente en Amazon.
Se puede consumir de varias formas y podemos encontrarla al natural, aunque este uso suele darse únicamente con sus hojas o raíces secas para la elaboración de infusiones, una de las utilizaciones más corrientes y habituales de la planta.
Por supuesto también se puede encontrar la echinácea en forma de extracto, aceites y tinturas lo que la convierten en un ingrediente ideal para cualquier dieta.
Si te animas a probarlo, nuestro equipo de nutricionistas ha preparado una selección con algunos productos, marcas y formatos diferentes para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades.
Además de aquí, puedes encontrar y comprar este súperalimento en:
- Centros de herbodietética y herboristerías especializadas.
- Centros de nutrición más generalistas o en centros de nutrición deportiva
- Parafarmacias
- Por supuesto puedes encontrar equinácea en Amazon
- Otros centros de nutrición especializados
Algunos formatos en los que podrás encontrar estas plantas son:
- En forma de pastillas con el extracto en alta concentración o puro.
- En polvo.
- Otros formatos y combinaciones.
El hecho de que la equinácea pueda consumirse como hierba casi al completo, ofrece la posibilidad de producir y comerciar la totalidad de los componentes de la planta.
La cualidad de antiséptico que posee la equinacea, así como su condición de impulsora del sistema inmune, se unen para convertir a esta hierba en un vegetal de alta capacidad curativa por ejemplo en resfriados.
Es muy común encontrarla en combinación con propóleo por ejemplo para sumar los efectos beneficiosos de ambos súperalimentos. De esta manera es perfecto contra los resfriados, la tos, la mucosidad o las fiebres, llegando a convertirse en un auténtico medicamento natural para muchas de las familias que la consumen.
Su carácter antibiótico deriva en una importante ayuda para el organismo a la hora de afrontar dolencias como los hongos, la candidiasis, el acné, el herpes o incluso infecciones de una mayor trascendencia, como pueden ser las úlceras o algunas de las afecciones más comunes que se desarrollan en la garganta, como es el caso de la amigdalitis.
¿Qué precio tiene la Echinácea?
Una de las dudas más frecuentes relativas a la equinácea es su precio. En nuestra comparativa de productos podrás encontrar precios y formatos de todo tipo.
Pero para que te hagas una idea, un precio estándar de este súperalimento puede oscilar entre los 8€ y los 18€, siempre dependiendo del formato y del compuesto que lleve el producto.
Es por eso que debes tener en cuenta:
- El precio final, incluidos transportes y otros gastos que pueden ir asociados.
- La cantidad de cápsulas o pastillas que lleva el producto seleccionado.
- Si son en polvo o en forma de cápsulas con extracto de alta concentración o está combinada con algún otro súperalimento.
- La dosis diaria que estás tomando o que deberías tomar y por tanto, cuánto lleva cada cápsula o dosis que vayas a tomar.
- De dónde procede el cultivo, si ha sufrido tratamientos químicos y qué tipo de tratamientos ha sufrido hasta llegar a tu casa.
- Cuida el medioambiente porque es responsabilidad de todos y por ello, te animamos a escoger productos ecológicos de comercio justo.
Beneficios de tomar este súperalimento para tu Salud
Aceites, tinturas, extracto en cápsulas o tabletas y demás presentaciones hacen de la equinácea un ingrediente fabuloso para cualquier dieta. Tener la posibilidad de tomarla en diferentes formatos es una ventaja de este súperalimento que además puedes adquirir a un precio excelente.
¿Qué te parece? ¿te animas a probar este fantástico alimento?
Referencias y estudios sobre este súperalimento:
- Echinácea for colds. Hardvard
- Artículo completo en Superalimentos.pro sobre la Equinácea
- healthpsych.psy.vanderbilt echinacea
- Uconn News about equinácea
Advertencias y Precauciones de tomar equinácea
Ante cualquier duda, sobre intolerancias, alergias o efectos secundarios habla siempre con tu médico antes de empezar a consumir equinácea por tu cuenta. Algunas precauciones y advertencias que debes tener en cuenta son:
Efectos secundarios y seguridad
La equinácea se considera segura para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral a corto plazo de incluso 6 meses.
Se han comentado algunos efectos secundarios como fiebre, náuseas, vómitos, mal sabor, dolor de estómago, diarrea, dolor de garganta, sequedad de boca, dolor de cabeza, entumecimiento de la lengua, mareos, dificultad para dormir, una sensación de desorientación y dolores articulares y musculares. En casos raros, se ha comentado que la equinácea causa inflamación del hígado.
La aplicación de equinácea a la piel puede causar enrojecimiento, picazón o sarpullido en casos raros.
La equinácea es más propensa a causar reacciones alérgicas en niños y adultos que son alérgicos a la ambrosía, las caléndulas o las margaritas. Si se te han diagnosticado alergias, asegúrate de consultar con tu médico antes de tomar equinácea.
Precauciones y advertencias especiales:
Niños: La equinácea se considera segura cuando se toma por vía oral a corto plazopara la mayoría de los niños de 2 a 11 años de edad. Sin embargo, alrededor del 7% de estos niños pueden experimentar una erupción que podría deberse a una reacción alérgica. Existe cierta preocupación de que las reacciones alérgicas a la equinácea puedan ser más severas en algunos niños. Por esta razón, algunas organizaciones reguladoras han recomendado no dar equinácea a niños menores de 12 años de edad.
Embarazo: La equinácea se considera segura cuando se toma por vía oral a corto plazo. Existe alguna evidencia de que la equinácea se considera segura cuando se toma durante el primer trimestre del embarazo sin dañar al feto. Pero hasta que esto sea confirmado por alguna investigación adicional, es mejor evitar el uso.
Lactancia materna: No hay suficiente información fiable sobre la seguridad de tomar equinácea si estás amamantando. Evita el uso para evitar cualquier tipo de problema.
Una tendencia hereditaria hacia las alergias (atopia): Las personas con esta afección tienen mayor probabilidad de desarrollar una reacción alérgica a la equinácea. Es mejor evitar la exposición a la equinácea si tienes esta afección.
«Trastornos autoinmunes» como la esclerosis múltiple (EM), lupus (lupus eritematoso sistémico, LES), artritis reumatoide (AR), un trastorno de la piel llamado pénfigo vulgar u otros: La equinácea podría tener un efecto sobre el sistema inmunológico que podría empeorar estas enfermedades. No tomes equinácea si tienes un trastorno autoinmunitario.
Como siempre, consulta con tu médico ante cualquier duda sobre intolerancias, alergias o incompatibilidades.
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