En este artículo vamos a dar respuesta a preguntas como ¿Dónde comprar Goji? ¿Qué proveedores existen de bayas de goji? o ¿Cómo comprar este fruto al mejor precio?
El goji es un arbusto originario de China. Es una planta de la familia de las solanaceae, que se ubica dentro de las plantas fanerógamas.
Su tamaño ronda siempre entre los 2 y los 3 metros, tanto en altura como en anchura, y hace tiempo, que comenzó a cultivarse en Europa a pesar de su procedencia asiática. La parte que se consume de este vegetal son las bayas entre las cuales se han encontrado ya decenas de especies diferentes. Es un fruto que forma parte de las dietas habituales en sus zonas de origen desde hace unos 6.000 años.
Las también conocidas como cerezas de goji, son un pequeño fruto de color rojo que contienen un gran número de propiedades y beneficios para quienes las consumen. Se han levantado algunas dudas al respecto, pero como siempre ocurre en estas cosas, todo tiene sus pros y sus contras.
Hemos preparado una selección de productos, productores y formatos para que sea más sencillo para tí elegir el que mejor se adapta a tus necesidades. Por supuesto a lo largo del artículo tendrás oportunidad de conocer mejor este producto, pero creemos que esta selección es muy recomendable por su alta calidad y su ajustado precio.
Esperamos que esta comparativa de bayas de Goji te ayude a elegir el mejor producto para tus necesidades o las de tu familia.
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Dónde Comprar Goji con la Mejor Relación Calidad-Precio
A día de hoy como tantos otros súper-alimentos, las bayas o cerezas de goji se comercializa tanto en centros dietéticos, como en herboristerias o herbolarios y por supuesto en Internet, donde es un referente como siempre, Amazon.
Hace unos años quizá no era tan sencillo encontrar esta fruta, pero hoy en día, lo tienes a un clic de distancia de tu casa, para beneficiarte rápidamente de sus excelentes propiedades para tu salud.
Nuestros expertos en nutrición, han diseñado una lista de productos de diferentes productores seleccionados por su excelente relación calidad-precio y que esperamos te ayuden a decidir.
Además puedes encontrarlos en:
- Centros de herbodietética y herboristerías especializadas.
- Centros de nutrición más generalistas o en centros de nutrición deportiva
- Parafarmacias
- Por supuesto puedes encontrar bayas de goji en Amazon
- Otros centros de nutrición especializados
Algunos formatos en los que podrás encontrar el tamarindo Malabar son:
- En forma de pastillas con el extracto en alta concentración como este.
- En pastillas y en combinación con otros súperalimentos.
- Otros formatos y combinaciones.
Son muchas las polémicas que se han levantado alrededor de las bayas de goji desde que se pusiera de moda.
Sin embargo, lo que ha quedado claro es que las propiedades de este vegetal son incontables y muy positivas en su mayoría. El goji tiene propiedades antioxidantes, y además aporta fuerzas y energías a nuestro organismo.
Pero el goji no es solo eso, porque se ha convertido en súperalimento por propiedades tales como mantener la presión arterial, combatir las disfunciones sexuales, ayudar a la recuperación de enfermos de cáncer, ayudar a adelgazar, fortalecer músculos y huesos o mejorar la digestión, entre otras muchas cosas.
¿Qué precio tienen estas bayas?
Una de las dudas más frecuentes relativas al goji es su precio. En nuestra comparativa de productos podrás encontrar precios y formatos de todo tipo.
Pero para que te hagas una idea, un precio estándar de este súperalimento puede oscilar entre los 10€ y los 28€, siempre dependiendo del formato y del compuesto que lleve el producto.
Es por eso que debes tener en cuenta:
- El precio final, incluidos transportes y otros gastos que pueden ir asociados.
- La cantidad de cápsulas o pastillas que lleva el producto seleccionado.
- Si son bayas de goji en fruto o en forma de cápsulas con extracto de alta concentración o está combinada con algún otro súperalimento.
- La dosis diaria que estás tomando o que deberías tomar y por tanto, cuánto lleva cada cápsula o dosis que vayas a tomar.
- De dónde procede el cultivo, si ha sufrido tratamientos químicos y qué tipo de tratamientos ha sufrido hasta llegar a tu casa.
- Cuida el medioambiente porque es responsabilidad de todos y por ello, te animamos a escoger productos ecológicos de comercio justo.
Beneficios de tomar este súperalimento para tu Salud
Aunque ya hemos señalado algunas de las ventajas que supone para el organismo humano el consumo del fruto del goji, tiene otras propiedades y beneficios que no se encuentran del mismo modo ni en la misma cuantía en otros vegetales.
Esto es lo que ocurre precisamente cuando hablamos de que estas bayas son altamente antioxidantes, puesto que podríamos decir que ésta es su característica principal.
¿Qué te parece? ¿te animas a probar este fantástico alimento?
Referencias y estudios sobre este súperalimento:
Advertencias y Precauciones de tomar Goji
Ante cualquier duda, sobre intolerancias, alergias o efectos secundarios habla siempre con tu médico antes de empezar a consumir goji por tu cuenta. Algunas precauciones y advertencias que debes tener en cuenta son:
Efectos secundarios y seguridad
El Goji es posiblemente seguro cuando se toma en cantidades normales por vía oral. Se ha utilizado de forma segura durante un máximo de 3 meses. En casos muy raros, la fruta del goji puede causar sensibilidad creciente a la luz del sol, al daño del hígado, y reacciones alérgicas.
Precauciones y advertencias especiales:
Embarazo y lactancia: No hay estudios concluyentes sobre la seguridad de usar el goji durante embarazo y lactancia. Hay alguna sospecha de que esta fruta puede producir contracciones, pero no está demostrado ni hay estudios al respecto. Hasta no tener un estudio que confirme o desmienta esta sospecha es mejor permanecer seguros sin tomar esta fruta durante los periodos de lactancia y embarazo.
Alergia a las proteínas en ciertos productos: El Goji puede causar una reacción alérgica en personas que son alérgicas al tabaco, melocotones, tomates y nueces.
Diabetes: El Goji podría bajar el nivel de azúcar en la sangre. Podría causar que el nivel de azúcar en la sangre baje demasiado si estás tomando medicamentos para la diabetes. Controla cuidadosamente tus niveles de azúcar en la sangre si es tu caso.
Presión arterial baja: el Goji podría bajar la presión arterial. Si tu presión arterial ya está baja, tomar goji podría hacer que baje más de la cuenta. Debes tener cuidado en estos casos.
Como siempre, consulta con tu médico ante cualquier duda sobre intolerancias, alergias o incompatibilidades.
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