En este artículo vamos a dar respuesta a preguntas como ¿Dónde comprar Moringa? ¿Qué proveedores existen de moringa oleífera? o ¿Cómo comprar esta planta o su extracto al mejor precio?
La moringa o, como se conoce científicamente, moringa oleífera procede de la India y es un árbol caducifolio y todoterreno, puesto que es capaz de crecer en casi todo tipo de condiciones y suelos.
Este vegetal lleva siglos utilizándose en la medicina tradicional, basada en técnicas de curación completamente naturales que tienen que ver con el modo de vida, el descanso, el cuidado del cuerpo y la mente y, sobre todo, en la dieta.
Hemos preparado una selección de productos, productores y formatos para que sea más sencillo para tí elegir el que mejor se adapta a tus necesidades. Por supuesto a lo largo del artículo tendrás oportunidad de conocer mejor este producto, pero creemos que esta selección es muy recomendable por su alta calidad y su ajustado precio.
Esperamos que esta comparativa de Moringa te ayude a elegir el mejor producto para tus necesidades o las de tu familia.
Índice de contenidos
Dónde Comprar Moringa con la Mejor Relación Calidad-Precio
A día de hoy como tantos otros súper-alimentos, la moringa se comercializa tanto en centros dietéticos, como en herbolarios y por supuesto en Internet, donde también se puede adquirir fácilmente en Amazon.
Se puede consumir de varias formas y variantes dentro de cada uno de sus componentes, ya que tanto sus hojas y flores, como sus semillas, frutos y raíces son comestibles y de un sabor muy agradable, aunque en algunos casos con cierto sabor picante.
La moringa es un súperalimento muy útil sobre todo, en alimentación y para usos medicinales, tanto a nivel de prevención como en el ámbito curativo.
Si te animas a probarlo, nuestro equipo de nutricionistas ha preparado una selección con algunos productos, marcas y formatos diferentes para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades.
Además de aquí, puedes encontrar y comprar este súperalimento en:
- Centros de herbodietética y herboristerías especializadas.
- Centros de nutrición más generalistas o en centros de nutrición deportiva
- Parafarmacias
- Por supuesto puedes encontrar moringa en Amazon
- Otros centros de nutrición especializados
Algunos formatos en los que podrás encontrar estas plantas son:
- En forma de pastillas con el extracto en alta concentración o puro.
- En polvo como este ejemplo.
- Otros formatos y combinaciones.
La realidad del árbol de la vida, como también se conoce a la moringa, es que se puede cocinar de varias maneras diversas, e incluso comerse cruda -las hojas y las flores-. Sus frutos se pueden hervir y son vainas similares a las de las judías.
Lo mismo ocurre con sus raíces, que se podrían comparar a la zanahoria, pero con un sabor algo picante. Si te animas y lo pruebas seguro que te gusta.
Hablamos de un súperalimento que es rico en vitaminas, ya que nos puede aportar las vitaminas A, B, C, E y K, además de otros minerales y demás nutrientes como pueden ser el hierro -abundante-, el fósforo, el zinc, el calcio, el potasio, el triptófano, el magnesio o el selenio, entre otros.
¿Qué precio tiene la Moringa Oleifera?
Una de las dudas más frecuentes relativas a al moringa es su precio. En nuestra comparativa de productos podrás encontrar precios y formatos de todo tipo.
Pero para que te hagas una idea, un precio estándar de este súperalimento puede oscilar entre los 10€ y los 28€, siempre dependiendo del formato y del compuesto que lleve el producto.
Es por eso que debes tener en cuenta:
- El precio final, incluidos transportes y otros gastos que pueden ir asociados.
- La cantidad de cápsulas o pastillas que lleva el producto seleccionado.
- Si son en polvo o en forma de cápsulas con extracto de alta concentración o está combinada con algún otro súperalimento.
- La dosis diaria que estás tomando o que deberías tomar y por tanto, cuánto lleva cada cápsula o dosis que vayas a tomar.
- De dónde procede el cultivo, si ha sufrido tratamientos químicos y qué tipo de tratamientos ha sufrido hasta llegar a tu casa.
- Cuida el medioambiente porque es responsabilidad de todos y por ello, te animamos a escoger productos ecológicos de comercio justo.
Beneficios de tomar este súperalimento para tu Salud
Aunque ya hemos señalado algunas de las ventajas que supone para el organismo humano el consumo de moringa, tiene otras propiedades y beneficios que no se encuentran del mismo modo ni en la misma cuantía en otros vegetales.
Esto es lo que ocurre precisamente cuando hablamos de que la moringa ha sido recomendada como antibiótico y antiinflamatorio, además de ser muy aconsejable para enfermedades de los riñones, del corazón o de los ojos.
¿Qué te parece? ¿te animas a probar este fantástico alimento?
Referencias y estudios sobre este súperalimento:
- Herbal Safety Moringa
- Artículo completo en Superalimentos.pro sobre la moringa
- Árbol de la moringa el nuevo súperalimento
- El árbol maravilloso
Advertencias y Precauciones de tomar Moringa
Ante cualquier duda, sobre intolerancias, alergias o efectos secundarios habla siempre con tu médico antes de empezar a consumir moringa. Algunas precauciones y advertencias que debes tener en cuenta son:
Efectos secundarios y seguridad
La Moringa es segura cuando se toma por vía oral y se usa apropiadamente. Las hojas, los frutos y las semillas pueden ser seguros cuando se comen como alimento. Sin embargo, es importante evitar comerse la raíz y sus extractos. Estas partes de la planta pueden contener una sustancia tóxica que puede causar parálisis y muerte. La Moringa se ha utilizado de forma segura en dosis de hasta 6 gramos diarios durante un máximo de 3 semanas.
No hay suficiente información para saber si la moringa es segura cuando se usa en cantidades mucho mayores.
Precauciones y advertencias especiales:
Embarazo y lactancia: Es DESACONSEJABLE usar la raíz, la corteza o las flores de la moringa si estás embarazada. Los químicos en la raíz, la corteza y las flores pueden hacer que el útero se contraiga y esto podría causar un aborto espontáneo. No hay suficiente información disponible sobre la seguridad de usar otras partes de la moringa durante el embarazo. Para evitar cualquier problema si estás embarazada o amamantando a tu bebé evita tomar moringa como suplemento.
La moringa se utiliza a veces para aumentar la producción de leche materna. Algunas investigaciones sugieren que podría bueno, sin embargo, no hay suficiente información para saber si es seguro para el bebé. Por lo tanto, es mejor evitar la moringa si estás amamantando.
Más información sobre