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Frisafran Cúrcuma ecológica en polvo 100 g
CúrcumaEvidencia limitada

Frisafran

Frisafran Cúrcuma ecológica en polvo 100 g

Especia ecológica de raíz molida de origen India, bote de 100 g. La ficha la presenta sobre todo como condimento y colorante culinario.

4,5 ★ · 986 reseñas en Amazon
8,2
Puntuación Superalimentos8,2 / 10 Valoración editorial calculada con datos de la ficha
6,95 €

Precio orientativo a 5 de octubre de 2026. Consúltalo en Amazon.

€ por toma0,21 €
€ por 1 g de cúrcuma0,07 €
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Dosis frente a la referencia

3 g
0rango de estudios 500 mg–3 g

Rango de referencia: Comparamos por mg de cúrcuma o extracto de cúrcuma declarados por toma (500–3.000 mg como rango de referencia). Esa cifra no equivale a curcumina: un polvo de especia aporta poca, y los extractos estandarizados, más. Los estudios con extractos usan 200–1.000 mg de curcuminoides al día.

Ficha técnica

Producto
FormatoPolvo
Forma química / tipoRaíz de cúrcuma molida ecológica
Contenido del envase100 g
Tomas por envase33
OrigenIndia
Dosis
Toma recomendada3 g
Principio activo por toma3 g
Dosis de referenciaComparamos por mg de cúrcuma o extracto de cúrcuma declarados por toma (500–3
Etiqueta y calidad
Aditivos declarados0
CertificacionesEcológico
Análisis de tercerosNo
VeganoSí
Sin glutenSí

Análisis editorial

Especia ecológica de raíz molida de origen India, bote de 100 g. La ficha la presenta sobre todo como condimento y colorante culinario. Precio de referencia en Amazon.es el 2026-10-05: 6,95 €, con 33 tomas por envase.

Lo mejor: Ecológica y sin aditivos según la ficha. A tener en cuenta: Es especia de cocina: la ficha no declara curcuminoides, así que no es comparable con un extracto.

A favor

  • Ecológica y sin aditivos según la ficha
  • Precio de entrada bajo: 6,95 €
  • Casi 1.000 opiniones con 4,5

En contra

  • Es especia de cocina: la ficha no declara curcuminoides, así que no es comparable con un extracto
  • La ficha atribuye propiedades antiinflamatorias y digestivas que no se pueden verificar aquí

Ideal para: Quien quiere probar cúrcuma ecológica para cocinar sin gastar mucho.

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Precauciones

  • Se han descrito casos de lesión hepática asociados a suplementos de cúrcuma o curcumina (alertas de autoridades sanitarias como la AEMPS y la EFSA). Suspende y consulta si aparecen ictericia, orina oscura o dolor abdominal.
  • Consulta antes si tienes enfermedad hepática o biliar, tomas anticoagulantes o vas a someterte a cirugía, y evítala en embarazo y lactancia salvo indicación profesional.
  • La piperina puede alterar el metabolismo de algunos fármacos y aumentar sus niveles; pregunta a tu médico o farmacéutico si tomas medicación.

Contenido informativo, no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicación o tienes una enfermedad, consulta antes de usar suplementos.

Alternativas

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